Как привязать часы к гугл фит

Что такое GoogleFit и как им пользоваться?

Google Fit — популярная фитнес-платформа от Гугла, которая была первоначально представлена на специальной ОС для смарт-часов — Android Wear, теперь стала доступной онлайн также для устройств, которые работают на ОС Android, начиная от 4.0. Рассмотрим всё, что необходимо знать об этой новой платформе для фитнеса.

Что такое Google Fit

Гугл Фит представляет собой фитнес-сервис, который выступает в роли своеобразного «ответа» на аналогичный программный продукт Health, созданный компанией Apple. Google Fit предполагает использование датчиков, которые встроены в смарт-часы, с целью отслеживания активности во время прогулок, езды на велосипеде, бега. Кроме того, возможно применение этого приложения с целью определения очередной цели в фитнесе и отслеживания своего прогресса в похудении на протяжении дня, недели либо месяца. Сегодня Google Fit доступен к бесплатной загрузке через Play Store. Вначале программа Гугл Фит была доступна только на ОС Android Wear, однако в данный момент её можно найти прямо на Гугле.

Как работает и как пользоваться

Использование данного приложения можно назвать очень простым. После загрузки программы на свой мобильный аппарат нужно выразить своё согласие с правилами его использования, которые опубликованы на Google, потом нажать на «Дальше» и указать для Google доступ к данным о Ваших местонахождении и активности. Информация о дислокации позволит Вам отследить прогресс, достигнутый в течение прошедшего дня, и те места, в которых прошли Ваши занятия. К примеру, можно узнать, что Вы совершили 1 734 шага и в 10:17 прогуливались по Самаре.

Для установки приложения на ПК следует зайти на сайт, выбрать свой аккаунт Google и согласиться с правилами использования.

Что необходимо для начала работы?

Вначале нужно скачать программу Гугл Фит, выполнить её установку на своё устройство. Нужно также иметь аккаунт в Google. Там следует заполнить свой профиль с указанием пола, роста, массы. Эта информация должна быть достоверной, поскольку программа будет её использовать для расчётов. При вводе неправды в результате также будет получена недостоверная информация. Тут есть возможность задания целей своей активности. Есть такие варианты:

• число сделанных шагов;
• время, которое было потрачено на активность;
• дистанция, пройденная, преодолённая бегом либо на велосипеде;
• уничтоженные калории.

Вы носите свой девайс, в это время программа осуществляет отслеживание его передвижения. Наиболее приятный момент заключается в отсутствии необходимости в каких-либо дополнительных настройках. Нужно только сделать всё вышеперечисленное, чтобы программа начала работать.

Прогресс реализации заданных целей отображает монитор мобильного устройства. Можно рассмотреть, например, преодолённую дистанцию. На дисплее возникает кольцо, медленно изменяющее свой цвет в ходе приближения к необходимому результату. Отрезки этого кольца могут иметь разные цвета в зависимости от способа перемещения:

• при ходьбе — оранжевый;
• при беге — красный;
• при движении на велосипеде — бирюзовый.

Установка целей

Основной целью Google является установление 1 часа физической активности ежедневно. Однако данная норма может оказаться чрезмерной либо, напротив, недостаточной, с учётом конкретной физической формы.

Настройка цели возможна с помощью кнопки «Меню» (имеющей вид значка, у которого 3 вертикальные точки, сверху справа на мониторе): нужно выбрать «Настройки», затем — «Ежедневные цели». Следует задать свою активность на каждый день, а также число шагов, которое планируется преодолеть на протяжении дня. Врачи советуют для взрослых не менее 10 000 шагов ежедневно.

Личные настройки

После настроек аккаунта и определения целей на каждый день можно подумать о приватности. Следует вновь нажать «Меню», затем выбрав «Настройки». Потом прокрутить книзу до тех полей, куда нужно указать рост и массу; при дальнейшем прокручивании можно найти опции, позволяющие переключать разные единицы измерения между собой. Там также можно найти ежедневное определение массы, что чрезвычайно полезно для мониторинга потерь своего веса в течение конкретного времени.

Программа Google Fit время от времени отправляет напоминания, а также обновления заданных целей. Если Вам это не слишком необходимо, можно в меню воспользоваться опцией отключения уведомлений, а также звуков.

Добавление занятия

Не всем нравится выполнение упражнений со смартфоном. Если и Вам это также не по нраву, можно выбрать в «Меню» функцию «Добавить занятие», позволяющую добавлять тренировки, ранее пройденные при отсутствии смартфона. Есть возможность выбора между такими способами передвижения, как ходьба, бег, езда на велосипеде и другие виды активности, добавляя время, потраченное на определённое занятие. Гугл внесёт активное время в профайл, при этом для бега и ходьбы будет ещё подсчитываться число шагов.

Удаление информации

Если Вас чем-то не устраивает Google Fit либо попросту доставляет дискомфорт одно осознание того, что Гугл слишком много про Вас знает, Вы можете нажать на «Меню», выбрать «Настройки», а потом выбрать «Удалить историю». Программа сотрёт всю Вашу информацию в Гугл Фит. Это, увы, нередко вызывает сбои в работе синхронизированных программ.

Синхронизация с другими приложениями

Платформы для фитнеса и программы от Withings, Strava, Runtastic, Noom Coach и Runkeeper способны функционировать с Гугл Фит синхронно, демонстрируя всю полученную информацию в едином месте. На данный момент программы партнёров Гугла пока не обновлялись для активации Гугл Фит, однако есть вероятность этого в обозримом будущем.

Подключение программы к Гугл Фит

С целью открытия для программы Гугл Фит доступа к информации совместимой программы следует совершить нижеописанные действия (иногда инструкции немного различаются для разных программ):

Как синхронизировать фитнес-браслет с Google Fit

Носимые устройства предлагают различные преимущества. Один из них — отслеживать вашу физическую форму, и знание того, как синхронизировать фитнес-браслет с Google Fit, — это отличный способ сохранить всю вашу информацию в удобном для доступа приложении. Платформа Google для здоровья и фитнеса может подключаться к некоторым из лучших смарт-часов для фитнеса на рынке, гарантируя, что независимо от того, какую марку носимых устройств вы предпочитаете, вы сможете иметь общее местоположение для своих данных о фитнесе. Давайте приступим к подключению вашего фитнес-браслета или смарт-часов к Google Fit.

Как синхронизировать часы Wear OS с Google Fit

Большинство умных часов Wear OS поставляются с предустановленной программой Google Fit. Однако, если у вас еще нет приложения на часах, вам нужно зайти в магазин Google Play и установить его. Это относится даже к новой линейке носимых устройств Samsung Galaxy Watch 4, поскольку Samsung перешла на платформу Wear OS. Вы также должны убедиться, что на вашем телефоне установлен и настроен Google Fit, чтобы ваши часы могли синхронизироваться с ним.

1. Нажмите боковую кнопку часов и выберите Google Fit из списка приложений.
2. Когда приложение откроется, нажмите на стрелку, чтобы продолжить настройку.
3. Выберите ту учетную запись, с которой вы хотите синхронизировать свои данные.

1. Google Fit теперь будет запрашивать разрешение на доступ к данным датчика здоровья с ваших часов, подтвердите их, чтобы ваши шаги, частота сердечных сокращений и другая информация могли синхронизироваться с приложением.
2. Убедитесь, что ваш рост и вес указаны правильно. Если нет, настройте правильную информацию.
3. Далее вы увидите несколько вариантов того, какой уровень активности вы хотите установить в качестве цели. Выберите тот, который, по вашему мнению, соответствует вашим амбициям. Вы всегда можете изменить позже в приложении.

Теперь ваши смарт-часы Wear OS смогут помочь вам синхронизировать все ваши данные о фитнесе с вашей учетной записью Google. В зависимости от того, какие датчики есть у ваших часов, вы можете синхронизировать частоту сердечных сокращений и шаги, или если ваши умные часы отслеживают сон и уровень кислорода в крови, как TicWatch Pro 3 Ultra, вся эта информация будет автоматически сохранена в Google Fit.

Как синхронизировать данные о здоровье Amazfit или Zepp с Google Fit

Хотя некоторым это еще неизвестно, Amazfit производит отличные фитнес-устройства. Используя приложение Zepp для синхронизации часов с телефоном, вы также можете синхронизировать эти данные о здоровье со своей учетной записью Google Fit — вот как.

1. Откройте приложение Zepp на своем телефоне.
2. В нижней части экрана нажмите на профиль.
3. Ищет вариант добавления учетных записей и выбирает его.
4. Выберите Google Fit в списке.

1. Нажмите кнопку в центре экрана, чтобы выбрать учетную запись Google Fit, с которой вы хотите синхронизировать свои данные.
2. Просмотрите разрешения и разрешите, чтобы ваши фитнес-данные могли синхронизироваться с Google Fit.

Теперь, когда вы подключили свои носимые устройства Amazfit к Google Fit с помощью приложения Zepp, у вас будет копия этих данных, если они вам понадобятся. Этот процесс также работает с такими часами, как прекрасный Zepp Z, поскольку он использует то же приложение Zepp.

Как синхронизировать Mi Band с Google Fit

Линейка Xiaomi Mi Bands — одни из лучших фитнес-трекеров, несмотря на низкую цену. Хотя вы можете получить доступ к своим данным из приложения Mi, вы также можете синхронизировать их со своей учетной записью Google Fit, чтобы иметь резервную копию и центральное место для всех ваших данных о здоровье.

1. Откройте приложение Ми на своем телефоне.
2. Выберите профиль в правом нижнем углу экрана.
3. Прокрутите вниз и выберите опцию добавления учетной записи.

1. Выберите Google Fit, а затем добавьте Google Fit, чтобы начать процесс установки.
2. На следующем экране отобразятся имеющиеся у вас учетные записи Google Fit, выберите учетную запись, с которой вы хотите синхронизироваться.
3. Проверьте и подтвердите разрешения, чтобы позволить Google Fit импортировать справочные данные из вашего приложения Mi.

В дальнейшем все данные о вашем здоровье, которые записывает ваш Mi Band, смогут синхронизироваться с вашей учетной записью Google Fit. Это позволяет вам иметь дополнительную резервную копию ваших фитнес-записей, если она вам понадобится.

Как синхронизировать OnePlus Watch с Google Fit

Несмотря на то, что OnePlus, возможно, выбрал свою собственную операционную систему для OnePlus Watch и отказался от Wear OS, вы все равно можете синхронизировать всю свою статистику здоровья с вашей учетной записью Google Fit — вот как.

1. Откройте приложение OnePlus Health на своем телефоне.
2. На карточке с надписью Поделитесь своими данными с Google Fitкоснитесь Настройки.
3. Нажмите на ссылку сейчас.
4. Читать Заявление о совместном использовании данных и, если согласны, выберите ОК.

1. Выберите учетную запись Google, которую вы хотите связать с OnePlus Watch.
2. Просмотрите информацию, которой вы хотите поделиться с Google Fit, и нажмите «Разрешить».

Теперь вся информация о здоровье, которую ваши OnePlus Watch записывают в течение дня, будет отображаться как в приложении OnePlus Health, так и в Google Fit.

Как синхронизировать другие платформы с Google Fit

Если вы используете какие-либо умные часы Samsung до серии Galaxy Watch 4, работающие под управлением Wear OS 3, которые синхронизируются напрямую с Google Fit, этот раздел для вас. Хотя вы не можете напрямую подключить медицинские платформы, такие как Samsung Health или Fitbit, к своей учетной записи Google Fit, стороннее приложение под названием Health Sync может помочь вам в этом.

1. Загрузите приложение Health Sync из магазина Google Play на свой телефон, затем откройте его.
2. Когда приложение откроется, вы сможете выбрать, откуда вы будете синхронизировать данные.
3. Далее вы выберете, куда синхронизировать эти данные.

1. Выберите учетную запись Google Fit, с которой вы хотите синхронизировать данные.
2. Просмотрев несколько подсказок, вы сможете выбрать, какие данные о здоровье вы хотите синхронизировать с Google Fit.
3. Вам может потребоваться предоставить разрешения для каждого набора данных, которые вы хотите отправить в свою учетную запись Google Fit.

С такими вариантами, как Samsung Galaxy Active 2 и Fitbit Versa 3, которые являются одними из самых популярных фитнес-устройств, к сожалению, вы не можете напрямую синхронизироваться с Google Fit из этих сопутствующих приложений. К счастью, вы можете использовать Health Sync, чтобы сделать это за вас.

Как подключить ваш Mi Band к Google Fit

Все владельцы фитнес-браслета Mi Band знают, что приложение Mi Fit . не особенно радует, мягко говоря. В нем имеется множество, странно сформулированных, данных, оно странно отслеживает ваш сон и плохо считает шаги. Наконец оно не отображает общее количество сожженных калорий за день / неделю / месяц. Вместо этого он фокусируется на километрах, которые вы проходили, пробегали или ехали на велосипеде.

Это означает, что если вы планируете использовать один из, доступных сейчас, фитнес-браслетов Mi Band , чтобы отслеживать и улучшать свою физическую форму, вам может помешать тот факт, что приложение не отображает данные в достаточно полезной или применимой форме. Однако есть несколько приложений, которые вы можете использовать вместо Mi Fit, чтобы лучше просматривать данные о вашей активности. Лучше всего с этим справляется Google Fit, приложение, которое имеет один из наиболее полных интерфейсов и легко синхронизируется с Mi Fit.

Вот как это сделать:

Для начала откройте приложение Mi Fit и нажмите кнопку профиля в правом нижнем углу. Вы перейдете к обзору своей учетной записи, устройств, которые вы установили в паре с Mi Fit, и другим настройкам, которые вы можете настроить.

Прокрутите вниз и нажмите «Добавить учетные записи». В приложении Mi Fit предложит автоматически соединиться с WeChat и Google Fit, поэтому выберите опцию Google Fit и подтвердите синхронизацию. Теперь вы сможете увидеть, как ваши действия отображаются в Google Fit, а слова «Mi Fit» отображаются рядом с любыми данными, появляющимися в приложении.

Если вы решили, что вам не нравится Google Fit, и хотите попробовать другое стороннее приложение, просто вернитесь к настройке «Добавить учетные записи» в приложении Mi Fit, нажмите «Google Fit» и нажмите «Удалить из Google Fit».

Кнопка профиля в правом нижнем углу дает вам обзор вашей учетной записи.

Существует гораздо больше сторонних приложений, которые работают с Mi Band на Android, чем в iOS. В Сети множество форумов с полезной информацией об этом — отличное место для начала, если вы ищете рекомендации, которые лучше всего соответствуют вашим конкретным потребностям. И, конечно же, не стесняйтесь поделиться о вашем опыте использования разных приложений для Mi Band.

Подписывайтесь и читайте новости от ITквариат раньше остальных в нашем Telegram-канале !